Tichý týden s meditací a procházkami přírodou

Termíny

Ne 30.06.2024 18:00 - So 06.07.2024 14:00
Místo: Říčky v Orlických horách
Cena: Dar za dar

Rezervace: Zašlete e-mail se svým jménem a telefonním číslem na adresu:p.barny@post.cz

Zveme na týden času prožitého společně v krásném prostředí Orlických hor. Základnou nám bude zrekonstruovaná stará horská chalupa. Po většinu času si budeme užívat sdíleného "skoro" ticha. Mluvit budeme jen tolik, kolik bude nutně potřeba, i když možná více než na jiných meditačních pobytech.

Program bude vycházet ze základní kostry, z intuitivního vnímání okamžiku a osobní svobody. Budeme meditovat v místnosti, chodit okolní krajinou a to společně i každý sám, budeme sdílet v kruhu, pracovat na dřevě či na zahradě, společně sedět u ohně, i společně vařit. Jeden den možná podnikneme celodenní pouť do Neratova či jiného poutního místa v okolí. Časy budou trochu indiánsky plující.

Ve vedení programu se bude střídat více lidí, kteří mají zkušenost z předchozích ročníků. Garanci nad celou akcí má Jan Bím, který povede i ranní meditace. Jemné cvičení, které slouží k uvědomování sebe sama skrze tělo, povede Pavla Sakařová. Verše, druhé meditace, odpolední čtení, putování, facilitaci večerního kruhu si mezi sebe rozdělí Petr Jansa, Hana Jansová, Jana Flenderová, Pavla Sakařová a Kateřina Fields, případně někdo další z dlouhodobých účastníků. Někteří z dlouhodobých účastníků budou také v roli "patrona" pro nové účastníky, aby se jim snáze zaplulo do komunitní atmosféry akce vytvořené během minulých ročníků.

Orientační denní program: 
7:00 - 8:30 meditace a kontenplace
9:00 snídaně
10:00 - 10:45 cvičení k sebeuvědomování
10:45 - 12:45 meditace a práce s 8 verši výcvyku mysli
12:30 oběd
13:30 odpolední čtení, "tiché" procházky o samotě či spolu
17:00 večeře
19-21 večerní kruh
 

Bude prostor pro rozhovory s Janem Bímem, Pavlou Sakařovou i mezi sebou navzájem na témata přicházející z ticha. Pro několik účastníků bude možné absolvovat odpolední doprovázené putování s Janem Bímem nebo Pavlou Sakařovou na jejich osobní téma.

Akce je určena především pro pravidelné účastníky pondělních meditací v Šalounově vile, ale je otevřena i ostatním. Bez zkušeností s meditacemi může být dopolední program náročný.

Většina meditačních cvičení bude vycházet z Vippasany, ale budeme si dovolovat i různé experimenty a inspiraci z jiných tradic. Budeme pracovat s 8 verši výcviku mysli.

Termín neděle 30.6.2024 v 18 hodin - sobota 6.7.2024 odpoledne. Na chalupě je možno zůstat do neděle a nechat akci "dosednout". Není možno přijet bez přihlášení..

Ubytování

Chalupa Petra a Hanky Jansových v Říčkách v Orlických horách ve třech variantách:

  • ve vlastním spacáku a s vlastním prostěradlem na matraci
  • v místnosti s vlastním povlečením a prostěradlem na matraci v místnosti, k dispozici jsou peřiny
  • ve vlastním stanu na zahradě.

Variantou stan zajišťujete větší soukromí sobě i ostatním, zároveň platí, že v případě nepříznivého počasí se vždy le přesounout do chalupy.

Stravování

Vařit budeme společně. V přípravě jídla se budeme střídat, podle rozvrhu, který uděláme první den. Předpokládáme převažující vegetariánskou lehkou stravu. Výjimečně možnost vlastního stravování například při nějaké složité dietě.

Příspěvek na ubytování

250 Kč / osoba / noc, což je 1750 Kč (platí i pro ubytování ve stanu). V hotovosti na místě.

Příspěvek na společné stravování

Odhad 200 Kč / osoba / den což je 1400 Kč. Příspěvek rozpočteme dle skutečné ceny nákupů. Platí se v hotovosti na místě.

Příspěvek na propagaci a organizační zajištění

350 Kč v hotovosti na místě.

Odměna za vedení meditací, cvičení, facilitaci kruhu a rozhovory

Uplatňujeme principy: dar za dar a stanovení odměny klientem podle spokojenosti. Vycházíte z vašich možností a z toho, kolik byste za vedení chtěli dostat Vy. Příspěvek prosíme pokud možno v hotovosti na konci akce. Pokud cítíte, že chcete dát dar větší, je možno se domluvit na převodu na účet.

Přihlášení
U Petra Bartala na  p.barny@post.cz nebo na 604 539 415.
 
Zájemci, kteří pojedou autem, mohou na p.barny@volny.cz nabídnout volnou kapacitu ostatním účastníkům (a podělit se s nimi o náklady za pohonné hmoty).Zájemci o spolujízdu směrujte svou poptávku na stejný email.

 

Nejbližší akce

21.05.2024 18:30 - 21:30 | Robert Policar
22.05.2024 19:00 - 20:30 | Gantulga Ganjuur
23.05.2024 19:00 - 21:00 | Jana Pozlovská
26.05.2024 19:00 - 21:00