Pokyny pro účastníky Zimního tichého týdne s Janem Bímem – 2023

Začátek akce 8.1.2023 od 16 hodin, ukončení 15.1.2023 po obědě. Nejpozdější příjezd je možný v úterý odpoledne. Odjezd možný kdykoliv.

Doprava Osobními auty – nabídněte ke spolujízdě zápisem do této tabulky. Auto zaparkujte na točně na louce vedle chalupy tak, aby nepřekáželo nebo přímo na pozemku Jansových. Veřejná doprava – bus do zastávky Říčky, U Křížku nebo vlak do Rokytnice v Orlických horách případně do Ústí nad Orlicí.

Ubytování: chalupa manželů Jansových, Říčky v Orlických horách č.p. 62, https://mapy.cz/s/2Lb2F, kontakt na Petra Jansu pro případné bloudící je 777 586 245

Spaní: na matracích s vlastním prostěradlem a spacákem, alternativně lze místo spacáku přivézt povlečení a využít místní peřiny. Koupání ve sprše v chatě. Je nutno šetřit teplou vodou, aby vystačila pro všechny. Otužilci mohou i v potoce. Cena ubytování: 250 Kč / noc / 1750 Kč za celý pobyt.

Stravování: společně z potravin, které nakoupíme v pondělí Jansovi hromadně. V přípravě jídla se budeme střídat, pokud se někdo nerozhodne být kuchařem. Předpokládáme převažující vegetariánskou lehkou stravu. Přivezte z domova vlastní výpěstky, med, oříšky a pod. Na nákup jídla se složíme. Odhad je 150 Kč na den / 1050 Kč na celou akci. Výjimečně možnost vlastního stravování například při nějaké složité dietě.

 

Ticho: Ticho nebude vynucováno, ale je důležitou součástí celého týdne. Mluvte jen tolik, kolik je nezbytně nutné a současně zůstaňte vnitřně svobodnou bytostí. Důležité je spontánní vnitřní ticho a vnitřní klid a to i od většiny myšlenek. Letos je mým záměrem, aby ticho bylo ve fyzickém prostoru více, než v předchozích letech.

 

Meditace: Meditace budou vycházet z praxe, kterou děláme ve Valkýře a při meditacích online. Budeme pracovat s Osmi verši transformace mysli.

Doporučené čtení (není povinné):

  • Eduard Tomáš, Umění klidu mysli
  • Eduard Tomáš, Joga Velkého Symbolu
  • Dalajlama, Transformace mysli
  • Džecünma Tändzin Palmo, V proudu života
  • Yongey Mingyur Rinpočhe,Umíráme každý den
  • Yongey Mingyur Rinpočhe, Radost ze života
  • Thich Nhat Hanh, Nic nekončí, nic neumírá

 

Orientační denní program

7:30 – 9:00 meditace

9:30 snídaně

11:00 – 12:30 meditace

13:00 oběd

14:00 procházky nebo program v meditárně podle aktuálních podmínek

17:30 večeře

19 – 21 večerní kruh

Program se bude víceméně řídit dle schématu, ale bude prostor uzpůsobit ho podle nálady a počasí. Jeden den možná uskutečníme celodenní pouť na nějaké poutní místo v okolí. Odpolední program může být podle podmínek na lyžích – spíše běžky. Každý den bude prostor pro osobní rozhovor s Honzou.

Odměna za vedení meditací a osobní rozhovory: Dar za dar, tak aby nevznikaly díry. Vycházíte z vašich možností a z toho, kolik byste za vedení meditací chtěli dostat Vy. 

Prosím, nahlašte se všichni Peterovi Bartalovi na p.barny@post.cz, který den přijedete a který odjedete, ať můžeme vše naplánovat.

 

Kontakty:

Jan Bím +420 604255370

Petr Jansa +420 777586245

Nebo organizační informace před odjezdem: Peter Bartal +420 604 539 415

 

Prezidentské volby:

Během letošního tichého týdne proběhne 1. kolo prezidentské volby, pokud se chcete zúčastnit, zařiďte si voličský průkaz

 

———————-

Informace o akcihttps://www.peterbartal.cz/products/tichy-tyden-s-meditaci

Kapacita Tichého týdne je v tuto chvíli zcela naplněna. Kdyby z vaší strany byla nějaká náhlá změna a nemohli jste přijet tak dejte co nejdříve vědět, ať můžeme případně uvolnosti místo pro další zájemce.

Peter Bartal