Pokyny pro Pokročilé meditace JILMU

Meditace budeme sdílet pomocí JITSI MEET, což je nástroj pro pořádání telekonferencí a meetingů. Je zdarma v licenci OpenSource.

Na počítači lze provozovat v prohlížeči CHROME nebo Mozilla Firefox. Bohužel nefunguje v prohlížeči MS EDGE a Safari. Funguje i na smartphonech. Na nich se musí nainstalovat aplikace JITSI MEET, která lze stáhnout v App Store nebo Google Play.

 

Verze pro počítač (prohlížeč) je plnohodnotná, verze na telefonech má některá omezení. Pro fungování v meditaci stačí kterákoliv verze. Pro účast v meditaci je dobré, abyste měli k počítači připojený mikrofon, ale jde to i bez něj. Kamera nutná není, ale je to s ní lepší zážitek pro ostatní.

Pro kvalitní přenos zvuku doporučujeme použít handsfree sadu (sluchátka a mikrofon). Nedoporučujeme používání externích reproduktorů, protože může docházet k vazbení zvuku mezi reproduktory a mikrofonem.

Pokud chcete, připravte si svíčku, kterou si zapálíte po začátku meditací.

 

Do konferenční místnosti vstoupíte:

  • V prohlížeči na počítači prokliknutím:  https://meet.jit.si/MeditaceJILMu (po kliknutí se zobrazí pod odkazem okénko, kde je odkaz znovu. Tam klikněte pro otevření.), případně vykopírováním této adresy do adresního řádku prohlížeče.
  • V telefonu spuštěním aplikace JITSI MEET a zapsáním názvu místnosti MeditaceJILMU.

 

Po přihlášení:

  • Vypněte mikrofon – kliknutím na ikonku mikrofonu uprostřed spodního okraje obrazovky.
  • Vypněte video přenos – kliknutím na ikonku kamery uprostřed spodního okraje obrazovky, aby se přenosem videa nezahlcovalo internetové připojení.
  • Přejmenujte se v pravém horním okénku, pokud tam máte napsáno “me”. Klikněte na “me” a napište svoje jméno.

Sjeďte myší do pravého spodního konce. Klikněte na … (svislé tři tečky) a pak na Manage your video quality (Kvalita hovoru) a vyberte Low definition (Nízká)

 

Fungování odkazu, Vašeho připojení a nastavení výše uvedených instrukcí si můžete vyzkoušet (a nastavit) kdykoliv během dne konání. V konferenční místnosti pravděpodobně nikoho nepotkáte, ale v klidu si odladíte vše potřebné ještě před zahájením kruhu.

 

Průběh meditací

Konferenční místnost bude k dispozici od 17:45.

Meditace bude řízena někým z trojice Jan, Ivo, Martin. Když budete chtít se na něco zeptat nebo sdílet prožitky z meditačního cvičení, zapněte svůj mikrofon kliknutím na ikonku mikrofonu ve spodním okraji obrazovky (nebo stisnutím písmena “M” na klávesnici počítače). Na konci svého příspěvku sdělte, že jste skončil/a s mluvením a vypněte svůj mikrofon. Pokud se ukáže, že spojení se všemi je stabilní, je možno při svém příspěvku zapnout vaši kameru a sdílet video svého obličeje, aby všichni viděli, kdo to mluví.

 

—————

Cena: Cenu si určuje každý účastník sám podle spokojenosti na konci akce. Částku prosím pošlete po skončení meditací na účet: 2300623970/2010 a do poznámky uveďte: Meditace JILMu

 

 

Peter Bartal